STARTER PACK-FONDATIONS

16/01/2024

COURS DE FONDATIONS:

Lancement des séances de « Fondations », cours spécifiques pour les débutants.

Avant d’intégrer les wods (Workout Of The Day), l’apprentissage débutera par 4 cours de Fondations, ayant pour objectif de:

-Comprendre le CrossFit

-Apprendre les bases techniques des mouvements principaux

-Sécuriser ses mouvements et donc sa pratique

-S’initier progressivement à l’intensité CrossFit

Pour cela, vous pouvez profiter du « Starter Pack », qui vous propose les 4 cours de Fondations avec 1 mois de wods en accès illimité! (cf page tarifs-durée de validité 6 semaines à compter du premier cours).

Vos avis

    
 
 
        
   Maxime chap. 
 15/02/2024
 
 
  Drop in sur 4 jours, c’est une box vraiment sympa à taille humaine et très bien équipée, l’owner Fabrice est d’une gentillesse et bienveillance incroyable. Toujours de bon conseil pour te tirer vers le haut en toute sécurité, à l’écoute il s’adapte à chacun. Je recommande très fortement si vous habitez dans la région ou bien en vacances dans le coin. Il faut foncer sans hésiter
  
 
       
   Clara De 
 01/02/2024
 
 
  Salle au top! Fabrice sait nous faire progresser, nous pousse à donner le meilleur de nous même.
Le crossfit est un super sport, ultra complet : cardio, force, souplesse, etc…et ce que j’aime le plus c’est que les cours changent tous les jours ! Je recommande Crossfit 6.15 !
  
 
       
   Christophe Perron 
 27/11/2023
 
 
  Quelques mois que je pratique là-bas.
Je recommande.
Le lieu est top.
Fabrice est pédagogue et professionnel.
Super ambiance, dans le respect.
Et le résultat est au rendez-vous.
Rien à dire, mise à part qu'il ne faut pas hésiter à pousser la porte de cette salle.
  
 
       
   Shannon Sarjn 
 23/11/2023
 
 
  Super box, avec une bonne ambiance. Le coach sait nous pousser à nous surpasser.
Merci Fabrice 🙏
  
 
       
   Goulwen CAPITAINE 
 22/11/2023
 
 
  Belle salle, bien organisée
Coach au top!!! A l’ecoute, très présent et très pédagogue! Le tout dans la très bonne ambiance

À propos du Crossfit : je croyais que c’était réservé à une élite d’ultra sporti!f!
Mais pas du tout chacun va à son rythme, Le cours (WOD) dure 1 heure et change à chaque fois.

UN GRAND MERCI À FABRICE pour SON PROFESSIONNALISME, sa BONNE HUMEUR et SON ACCUEIL
  
 
       
   Romain blée 
 21/11/2023
 
 
  Au Top un bon accueil du bon matériel coach patient  qui veille à la bonne réalisation des gestes pour travailler en sécurité et qui adapte toujours les difficultés n'hésitez pas
  
 
       
   Emeric Colin 
 21/11/2023
 
 
  C'est avec Fabrice que je me suis initié à la discipline du cross fit, c est une très belle découverte il y a tellement de choses à apprendre et maîtriser c est très challengeant !
Le point bonus c est la méthode de travail personnalisée que propose Fabrice, il est très à l écoute et te permet de progresser dans tes séances.
  
 
       
   Eduarda Castro 
 21/11/2023
 
 
  La box est bien équipée, le matériel et neuf et de bonne qualité ! Fabrice (notre coach) est très attentif et à l’écoute, il sait s’adapter au niveau de chacun et c’est super !! Je recommande Cross Fit 6.15 :)
  
 
       
   Jean-philippe Malfroy 
 16/11/2023
 
 
  Une tres belle salle du bon matos un super coaching et une tres bonne ambiance.
Ai top je recommande !
  
 
       
   Clément Bonnier 
 14/10/2023
 
 
  Super expérience. S'adapte à tous les niveaux et propose plein d'exercices super variés !
  
 
  
  
 
 
   Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 15 avis